Descobri que sou mais eficaz quando me posso ouvir a mim mesmo, aceitando-me, e quando posso ser eu mesmo
Carl Rogers
Sobre Mim
O desenvolvimento humano e as relações interpessoais são temas que sempre me apaixonaram. Foi por isso que me licenciei em Psicologia no ISCTE e fiz o meu Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde no ISPA.
Gosto de estudar questões relacionadas com o desenvolvimento infantil, e graças a essa curiosidade fiz a minha tese sobre os comportamentos e dependências online de crianças dos 6 aos 10 anos e colaborei no projeto Geração Cordão e no livro DIGIKIDS.
Acredito que a relação é a chave para o sucesso de um processo terapêutico e, por isso, o meu trabalho clínico é segundo a Abordagem Centrada na Pessoa, de Carl Rogers.
Ao longo do meu percurso profissional, já colaborei na USF da Lapa e em algumas clínicas em Lisboa. Aos dias de hoje, o foco do meu trabalho é nas Caldas da Rainha e, também, através de consulta online, onde me é possível chegar aos 4 cantos do mundo.
Serviços
Consulta para Crianças
É através do brincar que é possível compreender a forma como a criança lida com os desafios do seu desenvolvimento, tais como um divórcio, dificuldades relacionais ou perturbações do desenvolvimento (PHDA; Perturbação do Espectro do autismo). Nesta consulta, abraçamos
estes desafios com o objetivo de os ultrapassar.
Consulta para Adolescentes
A adolescência é marcada por mudanças constantes e desafios para o adolescente e para a sua família. O adolescente procura uma identidade pessoal e sexual, definir-se vocacionalmente, conseguir ganhar a sua autonomia e criar relações. Tudo isto pode gerar dificuldades ao nível da sua autoestima, ansiedades, dificuldades relacionadas com a sua sexualidade e género, depressão ou até mesmo comportamentos auto-lesivos. Procurar apoio profissional ajudará o próprio e a sua família a promover um desenvolvimento mais saudável e com mais recursos.
Consulta para Adultos
Enquanto adulto é muito comum experienciar ansiedade, stress, dependências, burnout, lutos, entre outras situações suscetíveis de alterações emocionais desagradáveis. Ao trabalhar os seus recursos internos com acompanhamento é possível passar por estas situações, minimizando o seu sofrimento.
Através deste serviço também é possível maximizar as suas competências promovendo, assim, o seu desenvolvimento pessoal e processo de autodescoberta.
Avaliação Psicológica
Através de uma avaliação psicológica é possível compreender o funcionamento psíquico atual e delinear estratégias que promovam um aumento do bem-estar do indivíduo avaliado e ajudem pais e professores a adequar comportamentos que facilitem um desenvolvimento mais harmonioso das capacidades das crianças e adolescentes.
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Qual é a duração de uma consulta e quais os horários em que estão disponíveis?As sessões têm uma duração aproximada de 50 minutos mediante disponibilidade de agenda.
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Quais são as modalidades das consultas?As consultas podem ser presenciais nas Caldas da Rainha ou online, com exceção do acompanhamento de crianças e avaliação psicológica, as quais ocorrem exclusivamente em modo presencial.
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Qual é o preço de cada consulta?Ao entrar em contacto irão ser lhes fornecidas todas as informações necessárias.
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O que esperar da primeira consulta?A primeira consulta serve para compreender o seu pedido, dar ínicio ao estabelecimento da relação terapêutica e ajustar as expectativas para o seu processo.
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Quantas consultas são precisas para resolver o meu problema?A duração do acompanhamento depende da temática, do compromisso que estabelece, bem como da frequência de sessões.
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O que devo fazer se não puder ir a uma consulta que já estava agendada?Para desmarcar/remarcar uma consulta já agendada deverá informar a psicóloga com, pelo menos, 24h de antecedência para que o valor da consulta não lhe seja cobrado.
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Email: guidasmaria.psi@gmail.com
Contacto telefónico: +351 965 501 033
